Le 3 janvier de l'an 2010

Et voilà, DERNIER jour de tabac!!!!!!!!! Courage à tous ceux qui vont essayer d'arrêter ou au moins diminuer leur consommation de moitié!

Perso, je vais acheter une belle tirelire et y mettre 50 EUROS chaque vendredi!

On se motive, hein? Gros bisous aux "défumeurs"!

Gigi

bravo Gigi!!!!!c'est une bonne idée
ben,moi je vais mettre la moitié!!!!!!puisque je divise par 2 ma conso!!!!

j'ai encore 5 cigarettes jusqu'à ce soir,et demain le GRAND jour :-01-:

boudiiiii!!!!!Joel!!!!!!!

Monique :-02-:

Ben moi, il me reste presque un paquet..... que je déposerai à côté de la photo d'Albert, dans mon bureau. Je sais que cela va être dur, mais avec beaucoup de volonté, on peut y arriver!!! Pour preuve, tous ces anciens fumeurs qui ont arrêté du jour au lendemain!

Mon beau-frère a dû arrêter il y a 2 ans après une opération du coeur. Il n'a pas eu trop difficile, mais il m'a dit que l'envie de fumer était toujours présente, pfffff!!!!!!!!

Allez, on se motive! Courage, Joel, Mélo, Monique, Colette, Gilles, P'tit Loup?, Sylviemimi?.... j'ai oublié quelqu'un?

Maman est enchantée, j'espère juste que je ne vais pas être trop "nerveuse"!!!

moi j'arrête pas parce que je commence mais je vous soutiens à fond
chez nous les gens ils les achètent au luxembourg et c vachement moins cher
bon courage à tous

Bon courage à tous je vous soutiens à 100%
faîtes au mieux que vous pouvez faire



:-06-:

Quatre par jours, j'espère continuer ainsi, pour l'instant je peux pas plus, c'est déjà pas si facile avec les efforts à faire pour tout le reste et pour simplement continuer ....

Bon courage,c'est pas facile,je tiens pour l'instant,je ne prends rien,ni patch ou autres.
J'ai demandé beaucoup d'aide à mes guides et à Léa.
Pendant les fétes j'étais fiére de ne pas suivre les fumeurs ds le garage.Quand ils revenaient,je leur disais en rigolant "vs m'énervez".
On verra la suite.

23h09 : ça y est je suis entrain de fumer ma dernière clope

je pense à vous ! mais je ne suis pas prête pour le moment.....