lundi 11 janvier

je crois que c est enfin la bonne date
donc pour moi c est à nouveau 0 cigarettes !!
voila
monique, continue comme tu fais c est bien
joel, gigi, vous en êtes ou ??

petit blog sympa
sur saint clopin !!!
http://chriz.artblog.fr/

bein moi j'ai diminuer un peu :-02-: :-01-:

le petit encouragement du jour .....

lol gene
si je m énerves comma ca
ca craint !!
mdr

Courage les amis, continuez et bravo pour la motivation!!


Gene!!!!!

Je diminue, Colette.... mais c'est pas encore le bon moment, je pense! Je reste stressée depuis la chute de maman et je la vois marcher plus difficilement de jour en jour, pfffff!!!!!!

De plus, j'ai besoin.... et très envie... de ces vacances au mois de mai, mais cela me fend le coeur de laisser maman dans un centre de court séjour.... j'ai la nette impression de me débarasser d'un objet encombrant et cela me rend malade!

Je crains également pour l'avenir, je sais que je n'ai plus autant de force que quand je me suis occupée d'Albert. Alors, voilà.... beaucoup de stress en ce moment. Je vais peut-être en parler à mon médecin, s'il peut m'aider avec un très léger calmant!

Mais j'ai toujours la ferme intention d'arrêter la cigarette et je sais que ce moment viendra bientôt!

Bravo à toi et courage,

Gigi

voui!voui!Colette,je t'accompagne!hier j'ai" oublié"de fumer la 7,la 8 ,la 9,la 10 ème cigarette!!!!!tout ça grâce à tabacum 7 ch et mes pastilles de rescue et tu vas rire ma copine Mimi m'a prêté une machine infernale pour faire des abdos!!!!je vais essayer......
allez go!
de tout mon coeur

Bon courage,

avec l'arrêt ou la diminution de cigarettes, est-ce que le stress est votre principale sensation ?
sentez-vous d'autres choses ?

voui!voui!bernard!moi,c'est ça...le stress,le vide quoi que je comble avec ma copine la clopinette et le rosé!!!donc,le rescue m'aide beaucoup et surtout pas de situation dérangeante encore moins de choc émotif,là,je ne gère plus rien!!!!

Hihi Monique, une machine à abdo. Purée je suis mdr rien qu'à l'idée de zezette qui fait des abdos avec son chapeau.
Blague à part waouh, t'y vas à fond là Monique. T'as raison c'est excellent !!!
Courage Colette, tu nous tiens au courant durant la journée hein !!
Joël et Gigi, c'est déjà beaucoup si vous diminuez !!!


ALLEZ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Je vous soutiens de tout mon coeur !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

hi!hi! t'as raison,Crick!!!!tu as de quoi rire avec la machine!!!!je suis en caleçon et charentaises et zouip!zouip!zouip!!!!mais schoubi ,il comprend pas?????il se jette dans mes bras donc,il monte et descend avec moi.....bref!!!à suivre......moi aussi je rigole toute seule ....je vais te metttre la photo,c'est abdo rocket
biiiiiises

hi!hi!hi!
c'est laid ,hein????
bisous

C'est bien Monique.....
Allez , courage à toutes et tous
C'est bien , tout le monde diminue .......à sa façon .
Bisous

lol monique !!!!!!!!!!!
si ca te fait du bien

zéro, mais zuuuut le manque est là !!

oui c est stresse à fond
je peux pas encore sortir lol
mais dés que je peux je vais acheter tabacum !!

monique, ça doit friter le dos ton truc à abdos

oh Colette, j'avais oublier que tu reprenais aujourd'hui
je te souhaite plein de courage
gros zibous

Wohh Monique c'est quoi cet engin de torture !!!! Vas y molo hein parce qu'une fois à trop forcer je me suis fait un froissement des muscles abdo et ben je pouvais plus rire, plus faire beaucoup de choses d'ailleurs. çà fait mal !!!
Alors cool cool hein zezette !!!
Je suis mdr avec schoubi. Bon après les abdos, le footing hop hop hop on monte les jambes !!!
Et puis pour te donner de l'entrain tu te mets toutouyoutou toutouyoutou !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ohlalalala pôvre Colette...
mince de bof!!!
bon,moi,maintenant je m'attaque aux murs!!!!voui!voui!je crois qu'il faut que je refume(non,non,pas de suite)j'ai pris une spatule parce que y'avait des bosses et que mélodie a dit qu'il fallait s'occuper et zouiiip!tout est parti....donc?
à suiiiiiiiiivre!!!!

mdr monique !!!!
tu vas nous faire quoi ??

en tout cas bravo
je tiens aussi
mais je m énerve lol
pas comme dans la vidéo de gene quand même

je suis occupée car le tel n arrête pas de sonner
lol
je sais pas pourquoi
tout le monde s est donné le mot aujourd hui

....LOL........Monique tu t'en sers dans les deux sens ????

ben,Gene,je fais comme je peux et Schoubi n'aime pas du tout!!!!!il me saute dans le bras....
bon,à suivre,demain matin,zouip!zouip!abdos,ho!ho!