Entraide et soutien
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Entraide et soutien

Soutien personnes en deuil, signes et survivance
 
AccueilAccueil  Dernières imagesDernières images  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  
-50%
Le deal à ne pas rater :
-50% Baskets Nike Air Huarache
64.99 € 129.99 €
Voir le deal

 

 coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi

Aller en bas 
4 participants
AuteurMessage
didier039




Nombre de messages : 4
Age : 69
Localisation : jura
Date d'inscription : 11/01/2014

coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Empty
MessageSujet: coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi    coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  EmptySam 11 Jan - 21:12

Bonjour , qui a même experience d'échec que moi avec la cohérence cardiaque ?
je pratique depuis 15 jours . c'est agréable à pratiquer , je ritualise mes séances , je ne vois pas le temps passer ; d'ailleurs 5 mn , ça ne suffit pas pour moi , j'ai l'impression de fi,nir avant de commencer ; je pratique 15 à 20 mn 3 fois par jours ;
le problème , c'est qu'il ne se passe rien ,je ne me sens pas mieux apres qu'avant ; quant aux effets dans la durée , ben rien !!!
je suis d'un temperemment anxieux et stressé , bref je ne lâche jamais prise ; je croyais avoir trouvé une méthode pour m'aider , mais pour l'instant suis deçu et commence à ... m'énerver !!
qui a une expérience similaire ? merci didier
Revenir en haut Aller en bas
Jean

Jean


Nombre de messages : 11143
Age : 70
Localisation : centre de l'Europe...
Date d'inscription : 28/12/2008

coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Empty
MessageSujet: Re: coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi    coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  EmptySam 11 Jan - 22:22

Je ne vois pas de quoi tu parles ? C'est de la méditation avec exercice de stabilité du rythme cardiaque ?
N'oublie pas Didier de passer par la case "présentations". A bientôt...
Revenir en haut Aller en bas
Admin
Admin
Admin


Nombre de messages : 38895
Age : 72
Localisation : près du havre
Date d'inscription : 19/11/2005

coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Empty
MessageSujet: Re: coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi    coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  EmptySam 11 Jan - 23:08

si tu te présentais, ce serait bien non ???
tu arrives comme ca et on ne sait rien

pour la cohérence cardiaque, je l ai pratiqué
et j en suis très contente !!!


_________________
coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Signat10
Revenir en haut Aller en bas
http://lephemere.site.voila.fr
ana

ana


Nombre de messages : 2122
Age : 77
Localisation : charente-maritime
Date d'inscription : 25/12/2011

coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Empty
MessageSujet: Re: coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi    coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  EmptyDim 12 Jan - 9:41

la cohérence cardiaque , j'en suis vraiment satisfaite !
normalement il  est préconisé 5 mn 3 fois par jour !
ce n'est pas utile de faire + long !
perso , après l'avoir pratiqué ainsi , maintenant je n'utilise cela que lorsque je me sens angoissée , stressée , etc !
et au bout de 2 mn , l'étau se desserre , je respire mieux!
il faudrait que tu te reportes au post qui en parle , où l'on avait eu l'intervention du Dr David O'Hare

voici le lien:
http://entraide.superforum.fr/t20495-coherence-cardiaque-bienfaits-immediats-pour-moi

tu peux aussi regarder ceci
Revenir en haut Aller en bas
Jean

Jean


Nombre de messages : 11143
Age : 70
Localisation : centre de l'Europe...
Date d'inscription : 28/12/2008

coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Empty
MessageSujet: Re: coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi    coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  EmptyDim 12 Jan - 10:30

Merci Ana pour le lien, je n'étais pas là quand vous en aviez parlé ensemble. En tous les cas j'ai "deviné" de quoi il s'agissait.  lol! 

 coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  110768 
Revenir en haut Aller en bas
Admin
Admin
Admin


Nombre de messages : 38895
Age : 72
Localisation : près du havre
Date d'inscription : 19/11/2005

coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Empty
MessageSujet: Re: coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi    coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  EmptyDim 12 Jan - 11:50

merci Ana
le livre est très bien fait aussi !!
j en suis très contente également
et ca marche vraiment !!!

 coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  3433695459 

_________________
coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Signat10
Revenir en haut Aller en bas
http://lephemere.site.voila.fr
didier039




Nombre de messages : 4
Age : 69
Localisation : jura
Date d'inscription : 11/01/2014

coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Empty
MessageSujet: reponse pour Jean    coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  EmptyLun 13 Jan - 13:10

Bonjour , Jean tu me réponds que tu ne vois pas de quoi je parle ! pas compris cette réflexion ! je parle de mon experience de la pratique de la cohérece cardiaque telle qu'elle est définie par O'Hare et de mon échec . didier
Revenir en haut Aller en bas
Admin
Admin
Admin


Nombre de messages : 38895
Age : 72
Localisation : près du havre
Date d'inscription : 19/11/2005

coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Empty
MessageSujet: Re: coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi    coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  EmptyLun 13 Jan - 23:02

on dit chez moi : tu arrives comme un cheveu sur la soupe
alors normal qu'on ne saisisse pas tout de suite de quoi tu parles
j'aimerai bien que tu te présentes quand même !
ensuite nous pourrons discuter de ce qui t'intéresse


_________________
coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Signat10
Revenir en haut Aller en bas
http://lephemere.site.voila.fr
Contenu sponsorisé





coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Empty
MessageSujet: Re: coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi    coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi  Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
coherence cardiaque , ça ne fonctionne pas sur moi
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Fourmillements du à la cohérence cardiaque
» Application de Cohérence cardiaque
» Cohérence cardiaque : bienfaits immédiats pour moi

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Entraide et soutien :: méditations, visualisations, relaxation et autres techniques-
Sauter vers: