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 Salade de radis noir et fenouil aux agrumes

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MessageSujet: Salade de radis noir et fenouil aux agrumes   Mar 20 Jan - 12:11

Les radis noirs se mélangent très bien aux agrumes qui lui enlève son côté piquant. Voici une recette simple et fraîche qui mettra un peu de soleil sur votre table.



  • Salade de radis noir et fenouil aux agrumes.
  • Facile.
  • 10 minutes.
  • Entrée.

Ingrédients



  • 1 radis noir
  • 1/2 pamplemousse
  • 1/2 bulbe de fenouil
  • 3 càs d'huile de pépin de raisin
  • Le jus de 1/2 citron
  • 2 pincées de fleur de sel




Préparation

Enlevez la peau du pamplemousse ainsi que la mince peau des quartiers pour ne garder que la pulpe. Râpez le radis noir et le fenouil. Mélangez le tout dans un saladier avec l'huile de pépin de raisin, le jus de citron et la fleur de sel. Servez.

Propriétés

Radis noir: De part ses propriétés dépuratives, le radis noir est particulièrement indiqué pour éliminer les toxines stockées dans le foie. A ce propos je vous invite à lire l'article "Pour avoir une belle peau- mangez du radis noir!".
Fenouil et pamplemousse: Le fenouil et le pamplemousse sont une excellente source de vitamines C.
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MessageSujet: Re: Salade de radis noir et fenouil aux agrumes   Mar 20 Jan - 13:18

merci !!!!!!!!
je suis une convaincue des propriétés du radis noir !!!
j en fais du sirop également pour l hiver
hé oui, on a tout dans la nature
pour vivre sainement et se soigner !!
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MessageSujet: Re: Salade de radis noir et fenouil aux agrumes   Mar 20 Jan - 17:29

voui!voui!!!!moi,j'adore les légumes et je me fais plein de mélange avec!!!!je vais essayer!
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MessageSujet: Re: Salade de radis noir et fenouil aux agrumes   

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Salade de radis noir et fenouil aux agrumes
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