re essai 2014!!!!

boudiiiiiiiiiii!!!!aujourd'hui c'est l'automne!!!!et ayant fumé comme un pompier tout l'été
je me trouve fort dépouvue quand la bise fut venue,non c'est pas çà!
ne vous inquiétez pas mais je pète les boulons d'où mes propos tordus!!!!!
j'ai mis un patch ce matin,jeté mes clops et mes mégots et mes cendriers.....pour continuer mais sans fumée......
j'en peux plus!!!!!c'est hyper dur malgré la gommette de nicotine
à suivre.....
zouzoula gommette

courage Monique !!!!

Courage Monique... on sait tous ici que le tabac est la manipulation industrielle la plus criminelle. Quitte à devoir TOUS mourir un jour, autant préfèrer mourir d'un infar' (rapidement) que de mourir dans d'atroces souffrances pendant des mois. Tant qu'à faire autant se faire plaisir avec des produits sains que de s'empoisonner avec le tabac... avec les 7 à 8 euros que coûte un paquet de clopes, autant s'offrir une bonne bouteille d'un bon vin pour le même prix. Ou des chocolats, ou...

Bref, bonne chance et fais toi plaisir...

Oh purée on est pas dans la .... !!!!! Au secours !!! tous aux abris !!!! La Zouzou degaze !!!!! ça va swinguer !!!

Non sérieux Bravo ma Zouzou !! Ce sont des "petits" applaudissements. pour le moment. Bon tu fais bien même si tu galères ! Même si je suis mal placé je te soutiens à fond !!!! en fumant mes clopes ...
Le changement c'est maintenant mais t'as intérêt à tenir. Si tu refumes je te ... et bien plus encore.

Aller go go go Zouzou la gommette t'es une winneuse !!!!

Car TOI tu fumes aussi Mattiiiii ?





AU SECOURS LES GARS ! MATTI FUME !

Oui Jean je sais ça craint mais C comme ça . ça rend dingue tonton mais revenons à Zouzou .

Je te soutiens toujours à fond :)

Comme ton tonton, j'ai un fils fumeur et ça me rend dingue aussi.

Pour revenir à Zouzou on peut lui envoyer des MMS... ceux-ci reviennent d'une manif' contre le tabac...

Ö pétard c'est hyper dur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'en peux plus!!!!le soir surtout
mais je continue matti!!!
wouaip!Jean,c'est sûr mais pour un fumeur tous ces arguments on les connait
mais on fume quand même
c'est un truc de ouf
bon
ma copine ,mon soutien c'était ma clopinette et sans elle je me sens encore plus seule
j'ai donc changé de copine!!!!c'est ma gommette
zouzoula gommette premier jour

Essaie les chocolats, mms ? Sont sympas... Allez courage à toi !

Ben c'est super dur Monique ....
Mais vaut mieux essayer 50 fois que pas du tout !!!!
j'ai arrêté y a 8 ans après une promesse !!!!
Tu as tout mon soutien
     fanfan

LA SUCETTE UNE SOLUTION POUR ARRÊTER DE FUMER !!!

En effet il s'agit d'une confiserie définitivement pas comme les autres
Certes elle possède l'apparence et le goût d'une sucette ordinaire mais sa
composition est très différente.

Que contient la sucette pour arrêter de fumer ?

Les ingrédients qui la composent garantissent l'efficacité de cette solution
pour arrêter de fumer

D'abord elle ne contient pas de sucre, vous n'avez donc pas de souci à vous
faire par rapport à vos dents!

Ensuite en renferme des extraits de plantes aux vertus calmantes, ce qui est très utile
pour les personne en phase de sevrage tabagique.

Si on prend pour exemple le cas de la mini-sucette chupa chups relax qui a été lancée
en 2007, celle ci renferme de la mélisse des agrumes et du tilleul.

Cette friandise était livrée dans un paquet rappelant celui des cigarettes.


Efficacité de cette astuce pour arrêter de fumer :

Comme toutes les autres solutions pour arrêter de fumer la consommation de
sucettes ne peut être efficace sans une volonté ferme de la part du fumeur

Allez Monique Go.........


Marie Renée

allez monique, marie renée a raison, essaie la sucette !

en tout cas, chapeau à toi, on sait tous que d'arrêter ce n'est pas simple
mais il faut se dire que d'avoir déjà la volonté d'arrêter cette drogue, le travail est fait à 50%
alors courage monique
faut trouver les ptits moyens qui te permettent de combler ce manque
alors chocolat, sucettes, bâton de réglisse, chewing-gum etc
et surtout ces ptites gourmandises qui t'apportent du plaisir !!

sérieusement j'ai eu de très bons échos avec la technique de l'hypnose
tu en ressors avec un dégoût du tabac paraît-il
tu as peut être quelqu'un de sérieux dans ton secteur?

Courage Monique!!

Car c'est pas facile d'arrêter la cigarette!!

Tu as déjà fait un grand pas, et car ce n'est pas évident de prendre une telle décision!!!

Alors go Monique, je te soutiens à........ 100 %

Je te fais de gros bisous et des caresses à Schoubi!!!

merci mes amis!!!!!!!!!!
donc,j'ai bien dormi avec ma gommette ....mais je pense toujours à ma clopinette à tous les moments ou j'en allumais une.....c'est hyper dur
c'est quoi marie renée ces sucettes pour arrêter de fumer????première fois que j'entends çà ,c'est vrai?
je pschitte du rescue(fleurs de bach) quand l'envie est trop forte plus des granules de Gelsénium=j'étais complètement" étale" hier soir!!!!!!!
la gommette (j'ai mis la plus forte)aide quand même ,je vais faire le traitement pendant plusieurs mois avec taux de nicotine régressif
bon j'ai peur aussi de devenir un gros thon,donc pas de chocolat,ni de bonbons
je préfère les nems
pffffffff!j'attaque seulement le 2 ème jour......
de zouzoulagommette2emejour

Courage Monique ça va aller

ces sucettes on les trouve parait-il en grandes surfaces
je pense en rayon bonbon ça se présente un peu comme une
boite de cigarettes les sucettes ne sont pas très grandes
tu peux essayer et...y a pas de sucre dedans !!!!

Bon courage et caresse à Schoubi

Marie Renée

ah bon!merci marie renée,j'ai jamais vu çà!faut dire que je vais jamais dans les grandes surfaces
et que je n'irais pas car je vois rien dans ces trucs!
je vais regarder sur internet?

De tout coeur avec toi Monique

Mais ça doit être difficile de s'en passer,je ne sais pas car je n'es jamais fumé,mais je te soutiens,courage
Caresses à Schouby


Gros bisous




yoyo

courage Monique tiens bon je te soutiens à 100%

courage monique
les débuts sont toujours difficiles mais tu vas y arriver
une petite croix chaque jour sur un calendrier pour marquer la victoire, youpi !!
et si tu aimes les nems, vas y fais toi plaisir lol
faut s'occuper l'esprit et avoir les mains prises !!

ouvres toi une petite boîte pour y mettre la petite cagnotte tous les jours
et zouip tu te feras plaisir l'été prochain avec schoubi

il faut essayer de se déprogrammer dans sa tête et réorganiser ces journées pour ne pas y penser aux heures habituelles
essaies de décaler un peu tes heures de sorties
et surtout pensées positives !!

de tout coeur avec toi

je pense sucettes dont parle marie renée:

http://www.journaldunet.com/economie/les-dix/arreter-de-fumer/1-sucettes-relax.shtml

Oui JULIETTE c'est bien ça

Monique si tu ne trouves pas je regarderai par ici
pour t'en envoyer allez go........

Marie Renée

Et....après on ne t'appellera plus Zouzou
mais.....Kojack deux......je crois c'est lui qui avait
toujours la tite sucette à la bouche !!!!!

Marie Renée

lol Marie-Renée ! oui oui Kojack avait toujours
une tite sucette à la bouche !

on est avec toi Monique !!

c' est super ce que tu fais. courage !

je t'embrasse foooooooooooooort
danielle

merci pour votre soutien!çà m'aide !
donc,j'ai commandé les sucettes chez mon buraliste!!!!!il était tout content que j'arrête
en les attendant j'en ai pris des normales mais c'est vrai que c'est sucré!!!!
je reviens de chez le dentiste!et zouiiiip plus de nicotine,tout est nickel!!!!il était lui z'aussi super content et m'a offert plein de tites tubes de dentifrice!!!!
tu sais Juliette,je fais mon quotidien comme d'hab,je change rien tant que je suis avec Schoubi la super glue!!!!!
je vous cache pas que je me bats un max mais dans ma tête çà chemine ...
zouzoulagommette2 eme journée mais pas encore finie....pfffffff!

SUPER, chapeau monique
si tu arrives à maintenir ton planning quotidien c'est bien, on sent la motivation !
je trouve ton buraliste super sympa de t'avoir dit ça
+ le dentiste avec ses ptits tubes
tu vois tout le monde t'encourage lol

jme doute que dans la tête ça cogite, c'est normal
je pensais à toi ce midi aux infos, ils ont parlé justement du Tabac
et cela a été bien dit que c'était une maladie et un cardiologue disait qu'il souhaitait que des structures apportent justement leur aide pour ceux qui arrêtent

alors vivement les sucettes, tu nous diras si elles sont efficaces et bonnes
reste plus que le cartable à la main, ptites couettes et comme une vraie petite étudiante lol

je conclurai avec un peu d'humour c'est important
"le tabac c'est tabou, on en viendra tous à bout"